ტორტელინი პესტოთი
კვებითი ღირებულება
ერთ პორციაზე (260 გ)
🔥 765კკალ
🥩 26ცილა
🥑 45ცხიმი
🍞 63ნახშირწყლები
ბოჭკო: 5 გ შაქარი: 0 გ ნაჯერი ცხიმები: 12 გ მარილი: 3 გ
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- ახალი ყველიანი ტორტელინი 200 გ · 500 კკალ
- ბაზილიკის პესტო 50 გ · 225 კკალ
- გახეხილი პარმეზანის ყველი 10 გ · 40 კკალ
👨🍳 მომზადება
- მოხარშეთ ტორტელინი შეფუთვის ინსტრუქციის მიხედვით დიდ ქვაბში, მარილიან მდუღარე წყალში, სანამ ალ დენტე არ გახდება; გადაწურვამდე შეინახეთ დაახლოებით ნახევარი ჭიქა მაკარონის წყალი.
- სანამ ტორტელინი იხარშება, ნაზად გააცხელეთ პესტო დიდ ტაფაზე დაბალ ცეცხლზე, ან უბრალოდ დატოვეთ ოთახის ტემპერატურაზე.
- გადაწურეთ ტორტელინი და დაამატეთ პირდაპირ ტაფაში პესტოსთან ერთად; ნაზად მოურიეთ, რომ დაიფაროს, საჭიროების შემთხვევაში დაამატეთ ცოტაოდენი შენახული მაკარონის წყალი სასურველი კონსისტენციის მისაღებად.
- მიირთვით დაუყოვნებლივ, მოაყარეთ ახლად გახეხილი პარმეზანის ყველი.