Братвурст қышқыл қырыққабатпен
Тағамдық құндылығы
бір порцияға (680 г)
🔥 965ккал
🥩 33Ақуыз
🥑 78Май
🍞 34Көмірсу
Талшық: 14 г Қант: 0 г Қаныққан майлар: 29 г Тұз: 7 г
Калорияны фото арқылы санаңыз 📸
Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.
🛒 Ингредиенттер
- Братвурст шұжықтары 240 г · 720 ккал
- Қышқыл қырыққабат 200 г · 40 ккал
- Пияз 50 г · 20 ккал
- Жасыл алма 80 г · 42 ккал
- Өсімдік майы 10 г · 90 ккал
- Ашық сыра (Пилснер) 100 г · 43 ккал
- Тмин тұқымдары 2 г · 10 ккал
👨🍳 Дайындау
- Пияз бен алманы ұсақтап тураңыз.
- Үлкен кастрюльде немесе қазанда орташа отта бір ас қасық өсімдік майын қыздырып, содан кейін туралған пиязды жұмсарғанша, шамамен 5 минут қуырыңыз.
- Кастрюльге қышқыл қырыққабатты, туралған алманы, тмин тұқымдарын және ашық сыраны қосыңыз.
- Қайнағаннан кейін отты басып, қақпағын жауып, 20-25 минут қайнатыңыз, мезгіл-мезгіл араластырып тұрыңыз, қырыққабат жұмсақ болғанша және дәмдері араласқанша.
- Қырыққабат қайнап жатқанда, бөлек табаны орташа-жоғары оттаSedikit маймен қыздырыңыз, қажет болса, содан кейін братвурст шұжықтарын алтын түсті қызарғанша және толық піскенше, жиі аударып, шамамен 10-15 минут қуырыңыз.
- Ыстық братвурстты жылы, дәмді қырыққабатпен бірге дереу беріңіз.