Мисо Рамен
Тағамдық құндылығы
бір порцияға (827 г)
🔥 801ккал
🥩 44Ақуыз
🥑 38Май
🍞 70Көмірсу
Талшық: 7 г Қант: 7 г Қаныққан майлар: 14 г Тұз: 7 г
Калорияны фото арқылы санаңыз 📸
Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.
🛒 Ингредиенттер
- Рамен кеспесі 150 г · 200 ккал
- Чашу шошқа еті 60 г · 250 ккал
- Аджитама (маринадталған жұмсақ пісірілген жұмыртқа) 50 г · 70 ккал
- Тәтті жүгері (консервіленген) 30 г · 25 ккал
- Тұзсыз сары май 5 г · 36 ккал
- Менма (ашытылған бамбук өскіндері) 15 г · 5 ккал
- Жасыл пияз, туралған 5 г · 2 ккал
- Нори балдыры (1 парақ) 2 г · 6 ккал
- Бұршақ өскіндері 20 г · 6 ккал
- Тауық немесе шошқа етінің сорпасы 350 г · 35 ккал
- Мисо пастасы (қызыл немесе авасе) 30 г · 60 ккал
- Соя соусы 15 г · 10 ккал
- Мирин 15 г · 20 ккал
- Саке (пісіру шарабы) 15 г · 20 ккал
- Жаңа зімбір, үгітілген 5 г · 4 ккал
- Сарымсақ, үгітілген 5 г · 7 ккал
- Күнжіт майы 5 г · 45 ккал
👨🍳 Дайындау
- Үлкен кастрюльде кеспе үшін суды қайнатыңыз. Бөлек кастрюльде тауық немесе шошқа етінің сорпасын қыздырыңыз.
- Сорпа қызып жатқан кезде, кішкентай ыдыста мисо пастасын, соя соусын, миринді, сакені, үгітілген зімбірді, үгітілген сарымсақты және күнжіт майын араластырып, мисо таре дайындаңыз.
- Рамен кеспесін қаптамадағы нұсқауларға сәйкес 2-3 минут пісіріңіз. Суын жақсылап төгіп, бөлек қойыңыз.
- Қыздырылған сорпаға мисо таре қоспасын қосып, толығымен ерігенше араластырыңыз, мисо қосылғаннан кейін қатты қайнамауын қадағалаңыз.
- Раменді жинаңыз: Сүзілген кеспені үлкен табаққа салыңыз. Үстіне ыстық мисо сорпасын құйыңыз.
- Кеспе үстіне чашу шошқа етін, аджитаманы (жартылай кесілген), тәтті жүгеріні, менманы және бұршақ өскіндерін қойыңыз. Туралған жасыл пиязбен және бір парақ нори балдырымен безендіріңіз.
- Үстіне бір кесек тұзсыз сары майды қойыңыз, оны қосымша дәмділік үшін ыстық сорпаға баяу ерітіңіз. Дереу ұсыныңыз.