Маренго тауығы
Тағамдық құндылығы
бір порцияға (566 г)
🔥 598ккал
🥩 67Ақуыз
🥑 25Май
🍞 16Көмірсу
Талшық: 4 г Қант: 10 г Қаныққан майлар: 6 г Тұз: 3 г
Калорияны фото арқылы санаңыз 📸
Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.
🛒 Ингредиенттер
- Сүйексіз және терісіз тауық саны 1000 г · 1650 ккал
- Жоғары сортты ұн 20 г · 73 ккал
- Зәйтүн майы 25 г · 225 ккал
- Пияз 150 г · 60 ккал
- Сарымсақ түйіршіктері 15 г · 23 ккал
- Кремини саңырауқұлақтары 200 г · 44 ккал
- Консервіленген турақталған қызанақ 400 г · 80 ккал
- Томат пастасы 25 г · 20 ккал
- Құрғақ ақ шарап 150 г · 120 ккал
- Тауық сорпасы 250 г · 25 ккал
- Бренди 30 г · 70 ккал
👨🍳 Дайындау
- Тауық сандарын құрғатып сүртіңіз, содан кейін тұз бен бұрыш қосылған ұнға аздап аударыңыз.
- Зәйтүн майын үлкен шойын немесе қалың түпті кастрюльде орташа-жоғары отта қыздырыңыз.
- Тауық бөліктерін барлық жағынан алтын түске енгенше қуырыңыз, қажет болса, бөлек-бөлек жасаңыз, содан кейін алып, бөлек қойыңыз.
- Кастрюльге туралған пияз бен сарымсақты қосыңыз, жұмсарғанша және хош иісі шыққанша, шамамен 5-7 минут қуырыңыз.
- Кремини саңырауқұлақтарын қосып, сұйықтығы бөлініп, қыза бастағанша, шамамен 5 минут пісіріңіз.
- Брендиді құйып, қажет болса, мұқият тұтатыңыз, жалынның басылуына мүмкіндік беріңіз; егер тұтатпасаңыз, алкогольді жою үшін 1 минут пісіріңіз.
- Турақталған қызанақ, томат пастасы, құрғақ ақ шарап және тауық сорпасын қосыңыз; қайнатыңыз.
- Тауық бөліктерін кастрюльге қайтарыңыз, отты төмендетіңіз, қақпағын жабыңыз және 30-40 минут немесе тауық жұмсарғанша бұқтырыңыз.
- Жаңа піскен ақжелкенмен безендіріп, ыстық күйінде ұсыныңыз. Дәстүр бойынша, Маренго тауығы қуырылған жұмыртқамен және шаянмен беріледі, бірақ олар міндетті емес.