Тауық Скапарриелло
Тағамдық құндылығы
бір порцияға (606 г)
🔥 913ккал
🥩 62Ақуыз
🥑 62Май
🍞 28Көмірсу
Талшық: 5 г Қант: 2 г Қаныққан майлар: 21 г Тұз: 3 г
Калорияны фото арқылы санаңыз 📸
Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.
🛒 Ингредиенттер
- Сүйекті, терісі бар тауық саны мен балтыры 1500 г · 2850 ккал
- Италиялық шұжықтар (жұмсақ немесе ащы) 450 г · 1350 ккал
- Кішкентай қызыл немесе Юкон Голд картоп, төрттен бір бөлігіне кесілген 700 г · 539 ккал
- Бұрыш (қызыл және сары), жұқа туралған 300 г · 60 ккал
- Үлкен пияз, жұқа туралған 150 г · 60 ккал
- Сарымсақ, майдалап туралған 30 г · 45 ккал
- Тауық сорпасы 240 г · 24 ккал
- Құрғақ ақ шарап 120 г · 20 ккал
- Қызыл шарап сірке суы 60 г · 12 ккал
- Зәйтүн майы 55 г · 495 ккал
- Жаңа розмарин бұтақтары 5 г · 1 ккал
- Ащы шие бұрышы, туралған (міндетті емес) 60 г · 12 ккал
- Қызыл бұрыш үгінділері (міндетті емес) 2 г · 7 ккал
- Жаңа тартылған қара бұрыш 2 г · 5 ккал
👨🍳 Дайындау
- Духовкаңызды 200°C (400°F) дейін қыздырыңыз. Тауық кесектерін тұз және жаңа тартылған қара бұрышпен дәмдеңіз.
- Зәйтүн майының жартысын үлкен пешке төзімді голланд пешіне немесе қалың түпті кастрюльге орташа-жоғары отта қыздырыңыз. Тауық кесектерін терісін төмен қаратып, алтын қоңыр және қытырлақ болғанша қуырыңыз, содан кейін аударып, екінші жағын қуырыңыз; алып тастап, бір шетке қойыңыз.
- Шұжықтарды кастрюльге салып, барлық жағынан қуырыңыз. Шұжықты алып, тауық етімен бірге бір шетке қойыңыз.
- Қалған зәйтүн майын, картопты, бұрышты және пиязды кастрюльге салыңыз. Көкөністер жұмсарып, аздап карамелденгенше 8-10 минут қуырыңыз.
- Майдалап туралған сарымсақты, қызыл бұрыш үгінділерін (қолданылса) және жаңа розмаринді араластырыңыз; хош иіс шыққанша 1 минут пісіріңіз.
- Кастрюльді ақ шараппен деглазирлеңіз, түбіндегі барлық қызарған кесектерді қырып тастаңыз. Тауық сорпасы мен қызыл шарап сірке суын қосып, қоспаны қайнатыңыз.
- Қуырылған тауық пен шұжықты қайтадан кастрюльге салып, көкөністердің арасына орналастырыңыз. Егер пайдалансаңыз, туралған ащы шие бұрышын қосыңыз. Кастрюльдің қақпағын жауып, алдын ала қыздырылған духовкаға қойыңыз.
- 45-50 минут пісіріңіз, немесе тауық еті толық пісіп, картоп жұмсарғанша. Духовкадан алып, қызмет көрсету алдында бірнеше минут демалдырыңыз.