Папайя кремі
Тағамдық құндылығы
бір порцияға (315 г)
343 ккал🔥 Калория
5 г🥩 Ақуыз
15 г🥑 Май
50 г🍞 Көмірсу
Талшық: 4 г Қант: 27 г Қаныққан майлар: 9 г Тұз: 0 г
Калорияны фото арқылы санаңыз 📸
Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.
🛒 Ингредиенттер
- Піскен папайя 200 г · 86 ккал
- Ванильді балмұздақ 100 г · 207 ккал
- Крем-де-Кассис ликері 15 г · 50 ккал
👨🍳 Дайындау
- Піскен папайяны қабығынан тазалап, дәнін алып тастаңыз, содан кейін үлкен бөліктерге кесіңіз.
- Папайя бөліктерін және ванильді балмұздақты блендерге салып, біртегіс және кремді болғанша араластырыңыз.
- Папайя қоспасын салқындатылған ыдысқа немесе тостағанға құйыңыз.
- Қаласаңыз, дереу дастарханға ұсынудан бұрын үстіне Крем-де-Кассис ликерін құйыңыз.
