Қара шоколадты бадам
Тағамдық құндылығы
бір порцияға (50 г)
🔥 280ккал
🥩 8Ақуыз
🥑 23Май
🍞 15Көмірсу
Талшық: 5 г Қант: 6 г Қаныққан майлар: 8 г Тұз: 0 г
Калорияны фото арқылы санаңыз 📸
Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.
🛒 Ингредиенттер
- Қуырылған бадам 30 г · 172 ккал
- Қара шоколад (70-85% какао) 20 г · 108 ккал
👨🍳 Дайындау
- Қара шоколадты ұсақтап турап, ыстыққа төзімді ыдысқа салып, қайнап тұрған суы бар кәстрөлдің үстіне қойыңыз, ыдыстың суға тиіп тұрмауын қадағалаңыз, немесе микротолқынды пешке арналған ыдысты қолданып, 30 секунд аралықпен балқытып, біркелкі болғанша қыздырыңыз.
- Қуырылған бадамды балқытылған шоколадқа қосып, барлық бадам біркелкі қапталғанша ақырын араластырыңыз.
- Шоколадпен қапталған бадамды пергамент қағазы төселген науаға бір қабат етіп жайыңыз.
- Бадамды тоңазытқышта кем дегенде 30 минут ұстаңыз, немесе шоколад толығымен қатып, қатты болғанша.
