Балмен фета (Фета Ме Мели)
Тағамдық құндылығы
бір порцияға (125 г)
🔥 353ккал
🥩 15Ақуыз
🥑 24Май
🍞 21Көмірсу
Талшық: 0 г Қант: 16 г Қаныққан майлар: 16 г Тұз: 1 г
Калорияны фото арқылы санаңыз 📸
Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.
🛒 Ингредиенттер
- Фета ірімшігі 100 г · 264 ккал
- Бал 20 г · 61 ккал
- Қуырылған күнжіт дәндері 5 г · 28 ккал
👨🍳 Дайындау
- Духовканы 200°C (400°F) дейін қыздырыңыз және кішкене пісіру ыдысын немесе науаны пергамент қағазымен жабыңыз.
- Дайындалған табаққа фета ірімшігін салыңыз.
- 15-20 минут пісіріңіз, немесе фета жұмсақ және шеттері сәл алтын түсті болғанша.
- Піскен фетаны мұқият табаққа ауыстырыңыз.
- Дереу қызмет көрсету алдында балмен мол құйып, қуырылған күнжіт дәндерімен себіңіз.
