Вегетариандық Пенне алла Водка
Тағамдық құндылығы
бір порцияға (350 г)
🔥 554ккал
🥩 15Ақуыз
🥑 21Май
🍞 66Көмірсу
Талшық: 5 г Қант: 0 г Қаныққан майлар: 12 г Тұз: 1 г
Калорияны фото арқылы санаңыз 📸
Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.
🛒 Ингредиенттер
- Пенне макароны, құрғақ 320 г · 1120 ккал
- Зәйтүн майы 30 г · 265 ккал
- Пияз-шалот 100 г · 40 ккал
- Сарымсақ тістері 15 г · 22 ккал
- Ұнтақталған қызанақ, консервіленген 400 г · 100 ккал
- Арақ 60 г · 140 ккал
- Майлы кілегей 120 г · 400 ккал
- Қызыл бұрыш үгінділері 2 г · 6 ккал
- Пармезан ірімшігі, үгітілген 30 г · 120 ккал
- Жаңа насыбайгүл, туралған 8 г · 2 ккал
👨🍳 Дайындау
- Пенне макаронын қаптамадағы нұсқаулыққа сәйкес дайын болғанша пісіріңіз; 1 стақан макарон суын бөліп алып, содан кейін суын төгіп, бір шетке қойыңыз.
- Үлкен табада зәйтүн майын орташа отта қыздырыңыз, содан кейін майда туралған шалот пиязын жұмсарғанша, шамамен 3-5 минут қуырыңыз.
- Табаға ұсақталған сарымсақ пен қызыл бұрыш үгінділерін қосып, хош иіс шыққанша тағы бір минут пісіріңіз, сарымсақты күйдіріп алмауға тырысыңыз.
- Арақ құйыңыз және спирттің булануы үшін 2-3 минут қайнатыңыз, содан кейін ұнтақталған қызанақтарды араластырыңыз.
- Тұздықты ақырын қайнатып, хош иістердің араласуына және тұздықтың сәл қоюлануына мүмкіндік беру үшін 10-15 минут пісіріңіз.
- Отты азайтып, содан кейін ауыр кілегей мен үгітілген Пармезан ірімшігінің жартысын жақсы араластырыңыз және тұздық ашық қызғылт сары түске айналғанша баяу араластырыңыз.
- Дайын пенне макаронын тұздыққа қосыңыз, біркелкі жабысқанша араластырыңыз; егер тұздық тым қою болса, қажетті консистенцияға жеткенше аздап бөліп қойылған макарон суын қосыңыз.
- Тұз бен жаңа үгітілген қара бұрышпен татымына қарай дәмдеңіз, содан кейін дереу ұсыныңыз, жаңа насыбайгүлмен және қалған Пармезан ірімшігімен безендіріңіз.