Спагетти алле Вонголе
Тағамдық құндылығы
бір порцияға (576 г)
🔥 632ккал
🥩 26Ақуыз
🥑 23Май
🍞 76Көмірсу
Талшық: 4 г Қант: 0 г Қаныққан майлар: 3 г Тұз: 3 г
Калорияны фото арқылы санаңыз 📸
Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.
🛒 Ингредиенттер
- Спагетти 90 г · 320 ккал
- Жаңа моллюскілер 400 г · 75 ккал
- Сарымсақ тістері 10 г · 15 ккал
- Зәйтүн майы 20 г · 180 ккал
- Құрғақ ақ шарап 50 г · 40 ккал
- Жаңа ақжелкен 5 г · 2 ккал
- Қызыл бұрыш үгіндісі 1 г · 0 ккал
👨🍳 Дайындау
- Моллюскілерді тазалаңыз: Моллюскілерді суық тұзды суға кемінде 30 минутқа салып қойыңыз, қажет болса, құмды кетіру үшін қабыршақтарын ысқылаңыз. Ұрған кезде жабылмайтын ашық моллюскілерді тастаңыз.
- Макаронды пісіріңіз: Үлкен кастрюльдегі тұзды суды қайнатыңыз. Спагеттиді қосып, қаптамадағы нұсқауларға сәйкес аль денте болғанша пісіріңіз, суды төкпес бұрын макарон суынан шамамен 1 кесе қалдырыңыз.
- Соус негізін дайындаңыз: Үлкен табада зәйтүн майын орташа отта қыздырыңыз. Жұқа туралған сарымсақ пен қызыл чили үгіндісін қосып, 1-2 минуттай хош иісті болғанша, бірақ қызартпай пісіріңіз.
- Моллюскілерді буда пісіріңіз: Тазартылған моллюскілерді табаға салыңыз, құрғақ ақ шарапты құйыңыз және қақпақпен дереу жабыңыз. 5-7 минут буда пісіріңіз, барлық моллюскілер ашылғанша, жабық қалғандарын тастаңыз.
- Біріктіріңіз және аяқтаңыз: Піскен спагеттиді ашылған моллюскілермен бірге табаға қосыңыз. Жақсылап араластырыңыз, қажет болған жағдайда, макаронды қаптайтын жылтыр соус жасау үшін, қалдырылған макарон суын қосыңыз.
- Ұсыныңыз: Жаңа туралған ақжелкенді қосып, дәміне қарай қара бұрышпен дәмдеңіз. Дереу жылы ыдыстарда ұсыныңыз.