Шаймен ысталған үйрек
Тағамдық құндылығы
бір порцияға (285 г)
🔥 884ккал
🥩 73Ақуыз
🥑 60Май
🍞 7Көмірсу
Талшық: 0 г Қант: 5 г Қаныққан майлар: 20 г Тұз: 4 г
Калорияны фото арқылы санаңыз 📸
Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.
🛒 Ингредиенттер
- Тұтас үйрек 250 г · 843 ккал
- Қытайлық бес дәмдеуіш ұнтағы 3 г · 8 ккал
- Сычуань бұрышы 1 г · 5 ккал
- Шаосин шарабы 13 г · 13 ккал
- Балғын зімбір 5 г · 4 ккал
- Көк пияз 8 г · 2 ккал
- Кептірілген апельсин қабығы 3 г · 1 ккал
- Бадьян 1 г · 5 ккал
- Даршын таяқшасы 1 г · 3 ккал
👨🍳 Дайындау
- Үйректі мұқият тазалаңыз, артық май мен ішек-қарынды алыңыз. Үйректі ішінен және сыртынан қағаз сүлгімен толығымен құрғатыңыз.
- Үйректі ішінен және сыртынан тұзбен, қытайлық бес дәмдеуіш ұнтағымен және сычуань бұрышымен жомарттықпен сүртіңіз. Қуысын кесілген зімбірмен және көк пиязбен толтырыңыз.
- Үйректі Шаосин шарабымен құйыңыз, содан кейін жауып, тоңазытқышқа кем дегенде 4 сағатқа, мүмкіндігінше түнге қалдырыңыз.
- Маринадтағаннан кейін үйректі шығарып, барлық сұйықтықты төгіп тастаңыз. Үйректі бу қазандығына салып, 45-60 минут бойы толық піскенше және жұмсақ болғанша буға пісіріңіз.
- Буға піскеннен кейін үйректі шығарып, қайтадан мұқият құрғатыңыз, терісінде қытырлақ болуы үшін ылғал қалмағанына көз жеткізіңіз.
- Үлкен вокты немесе қуыру табасын фольгамен төсеп, содан кейін ыстау қоспасы үшін қара шай жапырақтарын, піспеген күрішті, қантты, кептірілген апельсин қабығын, бадьянды және даршын таяқшасын қосыңыз.
- Воктағы ыстау қоспасының үстіне тор қойыңыз. Құрғатылған үйректі торға салып, қақпақпен немесе басқа бір фольга қабатымен тығыз жауып, орташа-жоғары отта түтін шыққанша қыздырыңыз.
- Отты баяуға дейін азайтып, үйректі 20-30 минут бойы ыстаңыз, немесе терісі қанық алтын-қоңыр түске еніп, хош иісті болғанша.
- Ысталған үйректі воктан мұқият шығарып, ыстау қоспасын тастаңыз және үйректі кеспес бұрын 10-15 минут демалдырыңыз.