Тортеллини сорпада
Тағамдық құндылығы
бір порцияға (430 г)
430 ккал🔥 Калория
31 г🥩 Ақуыз
21 г🥑 Май
38 г🍞 Көмірсу
Талшық: 2 г Қант: 0 г Қаныққан майлар: 9 г Тұз: 3 г
Калорияны фото арқылы санаңыз 📸
Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.
🛒 Ингредиенттер
- Жаңа ет тортеллини 120 г · 320 ккал
- Қою тауық сорпасы 300 г · 70 ккал
- Пармиджано Реджано (үгітілген) 10 г · 40 ккал
👨🍳 Дайындау
- Қою тауық сорпасын кастрюльде ақырын қайнағанша қыздырыңыз.
- Жаңа ет тортеллиниді қайнап тұрған сорпаға қосып, қаптамадағы нұсқауларға сәйкес, әдетте 2-4 минут пісіріңіз, олар бетіне шығып, жұмсақ болғанша.
- Бірден жылы кеселерге салыңыз, үстіне жаңа үгітілген Пармиджано Реджано ірімшігін көптеп себіңіз.
