브리 사과 샌드위치

브리 사과 샌드위치
⏱ 5 분 난이도: 쉬움 점심 간식 🥦 채식

영양 정보

1인분(205 g) 기준
🔥 405kcal
🥩 17단백질
🥑 21지방
🍞 40탄수화물
식이섬유: 5 g 당류: 0 g 포화지방: 13 g 나트륨: 0 g

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🛒 재료

  • 통밀빵 60 g · 150 kcal
  • 브리 치즈 60 g · 180 kcal
  • 사과 80 g · 40 kcal
  • 버터 5 g · 35 kcal

👨‍🍳 조리법

  1. 통밀빵 각 조각의 한쪽 면에 버터를 골고루 바르세요.
  2. 버터 바른 빵 한 조각 위에 브리 치즈 조각을 올린 후, 그 위에 얇게 썬 사과를 겹쳐 놓으세요.
  3. 마지막으로, 남은 빵 조각으로 덮어 브리 사과 샌드위치를 완성하세요.

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