셀러리악 샐러드

셀러리악 샐러드
⏱ 15 분 난이도: 쉬움 샐러드 점심 저녁 간식 🥦 채식 🌾 글루텐 프리

영양 정보

1인분(200 g) 기준
🔥 277kcal
🥩 3단백질
🥑 23지방
🍞 16탄수화물
식이섬유: 4 g 당류: 0 g 포화지방: 3 g 나트륨: 1 g

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🛒 재료

  • 셀러리악 150 g · 63 kcal
  • 마요네즈 30 g · 204 kcal
  • 디종 머스터드 5 g · 7 kcal
  • 신선한 레몬즙 10 g · 2 kcal
  • 신선한 파슬리 5 g · 1 kcal

👨‍🍳 조리법

  1. 셀러리악을 깨끗이 껍질을 벗기고 매우 얇은 채로 썰거나 만돌린 또는 푸드 프로세서를 사용하여 강판에 갈아주세요.
  2. 중간 크기의 볼에 마요네즈, 디종 머스터드, 신선한 레몬즙을 넣고 부드러워질 때까지 휘젓고, 소금과 후추로 간을 맞춰주세요.
  3. 채 썬 셀러리악을 드레싱에 넣고 완전히 덮일 때까지 부드럽게 버무려주세요.
  4. 신선한 파슬리를 잘게 다져 서빙 직전에 샐러드 위에 고명으로 뿌려주세요.

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