셀러리 주스

셀러리 주스
⏱ 5 분 난이도: 쉬움 아침 간식 🌱 비건 🌾 글루텐 프리

영양 정보

1인분(400 g) 기준
🔥 56kcal
🥩 3단백질
🥑 1지방
🍞 12탄수화물
식이섬유: 0 g 당류: 0 g 포화지방: 0 g 나트륨: 0 g

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🛒 재료

  • 셀러리 줄기 400 g · 56 kcal

👨‍🍳 조리법

  1. 셀러리 줄기를 차가운 흐르는 물에 깨끗이 씻어 모든 흙을 제거합니다. 필요하다면 채소 솔을 사용할 수 있습니다.
  2. 셀러리 줄기를 주서의 투입구에 쉽게 들어갈 수 있는 작은 조각으로 자릅니다. 일반적으로 5-7cm 길이의 조각을 의미합니다.
  3. 셀러리 조각을 천천히 주서에 넣어 신선한 주스를 잔에 받습니다. 최상의 결과를 위해 주서의 지침을 따르세요.
  4. 가장 신선한 맛을 즐기고 영양적 이점을 극대화하기 위해 주싱한 직후 셀러리 주스를 서빙합니다. 그대로 마시거나 원한다면 레몬즙을 약간 추가해도 좋습니다.

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