닭고기 우동

닭고기 우동
⏱ 40 분 난이도: 쉬움 점심 저녁

영양 정보

1인분(845 g) 기준
🔥 621kcal
🥩 52단백질
🥑 10지방
🍞 74탄수화물
식이섬유: 5 g 당류: 8 g 포화지방: 3 g 나트륨: 3 g

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🛒 재료

  • 생우동 200 g · 260 kcal
  • 뼈 없는 껍질 없는 닭다리살 150 g · 240 kcal
  • 300 g · 0 kcal
  • 다시마 가루 5 g · 10 kcal
  • 간장 20 g · 13 kcal
  • 미림 20 g · 46 kcal
  • 요리용 사케 20 g · 27 kcal
  • 표고버섯 40 g · 12 kcal
  • 청경채 80 g · 10 kcal
  • 대파 10 g · 3 kcal

👨‍🍳 조리법

  1. 닭다리살을 한입 크기로 썰어 소금으로 가볍게 간합니다. 표고버섯은 썰고 청경채는 적당한 크기로 썹니다. 쪽파는 고명용으로 썰어둡니다.
  2. 냄비에 물을 끓여 생우동면을 포장 지침에 따라 부드러워질 때까지 삶습니다. 물기를 빼고 찬물에 헹궈 달라붙지 않게 한 다음 따로 둡니다.
  3. 큰 냄비에 물, 다시마 가루, 간장, 미림, 사케를 넣고 섞습니다. 중불에서 국물을 약하게 끓여줍니다.
  4. 썰어 놓은 닭고기를 끓는 국물에 넣고 5-7분간 또는 닭고기가 완전히 익을 때까지 끓입니다.
  5. 표고버섯과 청경채를 넣고 2-3분 더 끓여 채소가 부드러우면서도 아삭하게 익도록 합니다.
  6. 삶은 우동면을 냄비에 넣고 국물에 약 1분간 부드럽게 데웁니다.
  7. 닭고기 우동을 그릇에 담고 썰어둔 쪽파로 고명하여 즉시 서빙합니다.

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