시트러스 스무디
🛒 재료
- 오렌지 150 g · 70 kcal
- 자몽 120 g · 40 kcal
- 레몬즙 15 g · 4 kcal
- 바나나 50 g · 45 kcal
- 얼음 100 g · 0 kcal
👨🍳 조리법
- 오렌지, 자몽, 바나나의 껍질을 벗긴 후 작은 조각으로 자릅니다.
- 잘게 썬 과일, 레몬즙, 얼음을 고속 블렌더에 넣습니다.
- 혼합물이 완전히 부드럽고 크림 같아질 때까지 블렌딩합니다.
- 시트러스 스무디를 유리잔에 붓고 즉시 서빙합니다.
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