코코넛 볼
🛒 재료
- 냉동 바나나 150 g · 134 kcal
- 풀팻 코코넛 밀크 100 g · 230 kcal
- 혼합 베리 50 g · 30 kcal
- 글루텐 프리 그래놀라 30 g · 130 kcal
- 무가당 코코넛 플레이크 10 g · 66 kcal
👨🍳 조리법
- 냉동 바나나 슬라이스와 풀팻 코코넛 밀크를 고속 블렌더에 넣으세요.
- 부드럽고 크리미해질 때까지 블렌딩하고, 필요하면 약간의 코코넛 밀크를 더 넣어 부드러운 아이스크림 같은 농도를 만드세요.
- 바나나-코코넛 혼합물을 코코넛 껍질이나 서빙 볼에 담으세요.
- 원하는 대로 혼합 베리, 글루텐 프리 그래놀라, 무가당 코코넛 플레이크를 위에 올리세요.
- 즉시 제공하고 이 상쾌하고 영양 가득한 볼을 즐기세요.
