황금 우유
🛒 재료
- 무가당 아몬드 우유 240 g · 36 kcal
- 강황 가루 3 g · 11 kcal
- 생강 가루 2 g · 5 kcal
- 후추 가루 1 g · 1 kcal
- 메이플 시럽 20 g · 52 kcal
- 계피 가루 2 g · 4 kcal
- 코코넛 오일 2 g · 18 kcal
👨🍳 조리법
- 작은 냄비에 무가당 아몬드 우유, 강황 가루, 생강 가루, 후추 가루, 메이플 시럽, 계피 가루, 코코넛 오일을 넣고 섞으세요.
- 중약불에서 혼합물을 부드럽게 가열하고, 모든 재료가 잘 섞이고 우유가 따뜻해질 때까지 약 3-5분간 계속 저어줍니다. 끓이지 마세요.
- 골든 밀크를 머그잔에 붓고 즉시 제공합니다. 선택 사항으로, 계피 가루를 약간 뿌려도 좋습니다.
