파스타 알라 노르마
🛒 재료
- 리가토니 또는 마케로니 파스타 80 g · 280 kcal
- 가지 200 g · 50 kcal
- 통조림 으깬 토마토 180 g · 36 kcal
- 리코타 살라타 치즈 15 g · 30 kcal
- 마늘 5 g · 8 kcal
- 신선한 바질 잎 5 g · 1 kcal
- 올리브 오일 15 g · 132 kcal
👨🍳 조리법
- 가지를 0.5cm 두께로 썰어 소금을 넉넉히 뿌린 후 30분간 두어 쓴물을 빼줍니다. 깨끗이 헹구고 물기를 제거합니다.
- 큰 팬에 올리브 오일을 넉넉히 두르고 중강불로 가열합니다. 가지 조각을 황금 갈색이 되고 부드러워질 때까지 여러 번에 나누어 튀긴 다음, 키친타월을 깔아둔 접시로 옮깁니다.
- 같은 팬에 남은 기름을 약간 두르고 다진 마늘을 향이 날 때까지 약 1분간 볶습니다. 으깬 토마토와 소금 한 꼬집을 넣고, 소스가 약간 걸쭉해질 때까지 15-20분간 끓입니다.
- 소스가 끓는 동안, 큰 냄비에 소금물에 파스타를 포장 지시사항에 따라 알 단테가 될 때까지 삶습니다. 물을 버리기 전에 파스타 물 반 컵 정도를 따로 둡니다.
- 삶은 파스타와 튀긴 가지 조각의 대부분을 토마토 소스에 넣고 잘 섞습니다. 소스가 너무 걸쭉하면, 원하는 농도가 될 때까지 남겨둔 파스타 물을 조금 넣습니다.
- 남은 튀긴 가지 조각, 신선한 바질 잎, 그리고 넉넉하게 갈아낸 리코타 살라타 치즈로 장식하여 즉시 서빙합니다.