석류 스무디
🛒 재료
- 석류 알갱이 150 g · 125 kcal
- 그릭 요거트 (플레인, 저지방) 150 g · 90 kcal
- 바나나 100 g · 90 kcal
- 아몬드 우유 (무가당) 100 g · 15 kcal
👨🍳 조리법
- 석류 알갱이, 그릭 요거트, 썬 바나나, 무가당 아몬드 우유를 믹서기에 넣습니다.
- 부드럽고 크리미해질 때까지 갈고, 농도가 너무 되직하면 아몬드 우유를 조금 더 추가합니다.
- 유리잔에 붓고, 원하면 신선한 석류 알갱이 몇 개를 얹어 즉시 서빙합니다.
