구운 살구

구운 살구
⏱ 25 분 난이도: 쉬움 디저트 간식 아침 🥦 채식 🌾 글루텐 프리

영양 정보

1인분(222 g) 기준
🔥 186kcal
🥩 3단백질
🥑 6지방
🍞 36탄수화물
식이섬유: 5 g 당류: 15 g 포화지방: 4 g 나트륨: 0 g

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🛒 재료

  • 신선한 살구 200 g · 96 kcal
  • 15 g · 45 kcal
  • 올리브 오일 5 g · 45 kcal
  • 바닐라 추출물 2 g · 0 kcal

👨‍🍳 조리법

  1. 오븐을 200°C (400°F)로 예열하고 베이킹 시트에 베이킹 페이퍼를 깔아주세요.
  2. 살구를 씻어 반으로 자르고 씨를 제거한 후, 자른 면이 위로 오도록 준비된 베이킹 시트에 놓으세요.
  3. 작은 그릇에 꿀, 올리브 오일, 바닐라 추출물을 함께 섞으세요.
  4. 살구 반쪽 위에 꿀 혼합물을 골고루 뿌려주세요.
  5. 15-20분 동안 굽거나, 살구가 부드러워지고 가장자리가 약간 캐러멜화될 때까지 굽습니다.
  6. 따뜻하게 그대로 제공하거나, 바닐라 아이스크림, 요거트, 또는 다진 견과류를 뿌려 제공하세요.

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