소토 아얌 국수

소토 아얌 국수
⏱ 120 분 난이도: 보통 점심 저녁 수프 🌶️ 매운맛

영양 정보

1인분(450 g) 기준
🔥 373kcal
🥩 39단백질
🥑 13지방
🍞 24탄수화물
식이섬유: 3 g 당류: 1 g 포화지방: 4 g 나트륨: 2 g

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🛒 재료

  • 삶은 닭가슴살 100 g · 165 kcal
  • 삶은 계란면 80 g · 100 kcal
  • 데친 숙주나물 50 g · 15 kcal
  • 삶은 달걀 (반 개) 25 g · 35 kcal
  • 다진 셀러리 10 g · 2 kcal
  • 슬라이스 토마토 20 g · 4 kcal
  • 튀긴 샬롯 5 g · 25 kcal
  • 식물성 기름 (육수에서 소량) 3 g · 27 kcal
  • 맑은 닭육수 157 g · 0 kcal

👨‍🍳 조리법

  1. 닭고기를 완전히 익을 때까지 삶고, 닭고기를 조심스럽게 꺼내 육수를 보관합니다. 식으면 닭고기를 잘게 찢어줍니다.
  2. 샬롯, 마늘, 생강, 갈랑갈, 강황, 캔들넛, 고수, 커민, 백후추를 갈아 부드러운 향신료 페이스트를 만듭니다.
  3. 큰 냄비에 식물성 기름을 두르고 향신료 페이스트와 으깬 레몬그라스, 카피르 라임 잎, 월계수 잎을 넣고 향이 나고 기름이 분리될 때까지 볶습니다.
  4. 남겨둔 닭 육수를 냄비에 넣고 끓입니다. 소금과 후추로 간을 맞춘 후, 20-30분간 약불에서 끓여 맛이 잘 어우러지도록 합니다.
  5. 한편, 달걀면을 포장 지침에 따라 삶고, 숙주나물을 살짝 데친 후, 삶은 달걀, 셀러리, 토마토를 썰어 준비합니다.
  6. 그릇에 삶은 면과 데친 숙주나물을 담습니다. 그 위에 찢은 닭고기, 반으로 자른 삶은 달걀, 셀러리, 토마토 슬라이스를 올립니다.
  7. 뜨거운 소토 육수를 토핑 위에 넉넉히 붓습니다. 바삭한 튀긴 샬롯으로 장식하고, 라임 조각과 삼발을 곁들여 바로 제공하여 정통의 맛을 즐깁니다.

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