전통적인 아사이 볼
🛒 재료
- 무가당 냉동 아사이 퓨레 100 g · 70 kcal
- 냉동 바나나 100 g · 90 kcal
- 무가당 코코넛 워터 50 g · 10 kcal
- 글루텐 프리 그래놀라 30 g · 120 kcal
- 신선한 혼합 베리 (예: 딸기, 블루베리) 50 g · 25 kcal
- 아가베 넥타 (또는 비건이 아닌 경우 꿀) 10 g · 30 kcal
👨🍳 조리법
- 냉동 아사이 퓨레, 냉동 바나나 슬라이스, 무가당 코코넛 워터를 고속 블렌더에 넣으세요.
- 부드럽고 걸쭉해질 때까지 블렌딩하고, 소프트 아이스크림과 비슷한 농도를 위해 필요할 경우에만 액체를 더 추가합니다.
- 아사이 혼합물을 그릇에 붓습니다.
- 글루텐 프리 그래놀라, 신선한 혼합 베리를 올리고, 선택적으로 아가베 넥타를 뿌려 단맛을 더합니다.
- 즉시 제공하고 즐기세요!
