따뜻한 염소 치즈 샐러드

따뜻한 염소 치즈 샐러드
⏱ 25 분 난이도: 쉬움 점심 저녁 샐러드 🥦 채식

영양 정보

1인분(230 g) 기준
🔥 607kcal
🥩 20단백질
🥑 45지방
🍞 34탄수화물
식이섬유: 5 g 당류: 8 g 포화지방: 18 g 나트륨: 1 g

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🛒 재료

  • 혼합 채소 60 g · 9 kcal
  • 염소 치즈 (셰브르) 70 g · 182 kcal
  • 바게트 40 g · 104 kcal
  • 올리브 오일 20 g · 180 kcal
  • 레드 와인 식초 10 g · 1 kcal
  • 디종 머스타드 5 g · 3 kcal
  • 호두 15 g · 98 kcal
  • 10 g · 30 kcal

👨‍🍳 조리법

  1. 비네그레트를 만드세요: 작은 볼에 올리브 오일, 레드 와인 식초, 디종 머스타드, 소금, 후추를 넣고 잘 섞일 때까지 휘젓습니다.
  2. 바게트를 1.5cm 두께로 썰어 토스터나 오븐에서 노릇하게 구우세요.
  3. 각 구운 바게트 조각 위에 염소 치즈 한 조각을 올리세요.
  4. 치즈를 올린 바게트 조각들을 베이킹 시트에 배열하고, 치즈가 녹고 살짝 노릇해질 때까지 3-5분간 구우세요.
  5. 큰 볼에 혼합 채소를 준비된 비네그레트의 일부와 함께 부드럽게 버무립니다.
  6. 드레싱을 한 채소를 접시에 나누어 담고, 그 위에 따뜻한 염소 치즈 토스트와 흩뿌린 호두를 올립니다. 원한다면 꿀을 뿌려 즉시 제공하세요.

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