Popcorn z maszyny na gorące powietrze
Wartości odżywcze
na porcję (30 g)
🔥 110kcal
🥩 3Białko
🥑 1Tłuszcz
🍞 22Węglowodany
Błonnik: 4 g Cukier: 0 g Tłuszcze nasycone: 0 g Sól: 0 g
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.
🛒 Składniki
- Ziarna kukurydzy na popcorn 30 g · 110 kcal
👨🍳 Przygotowanie
- Odmierz wybraną ilość ziaren kukurydzy do popcornu do miarki maszyny na gorące powietrze lub bezpośrednio do komory do prażenia.
- Umieść dużą miskę pod rynienką maszyny na gorące powietrze, aby zebrać uprażony popcorn.
- Włącz maszynę na gorące powietrze i pozwól jej działać, aż wszystkie ziarna pękną, zazwyczaj 2-4 minuty.
- Gdy prażenie ustanie, wyłącz maszynę i ostrożnie wyjmij miskę z gorącym, świeżym popcornem.
