Przekąski — Przepisy
Świeżo wyciskany sok pomarańczowy
🔥 112 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 26
Jajka na twardo
🔥 72 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 0
Sałatka owocowa
🔥 146 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 37
Tost z awokado
🔥 213 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 24
Hummus
🔥 136 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 9 · Węglowodany 11
Kanapka z piersią indyka
🔥 406 kcal · Białko 30 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 32
Mieszanka orzechów
🔥 246 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 7
Mleko migdałowe
🔥 173 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 7
Dosa
🔥 211 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 35
Mrożony jogurt
🔥 184 kcal · Białko 13 · Tłuszcz 7 · Węglowodany 19
Jogurt grecki z miodem
🔥 210 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 22
Guacamole
🔥 259 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 20
Smoothie truskawkowo-bananowe
🔥 253 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 4 · Węglowodany 49
Tradycyjna miska Acai
🔥 345 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 63
Koktajl białkowy
🔥 335 kcal · Białko 34 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 42
Ceviche
🔥 131 kcal · Białko 23 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 7
Koktajl krewetkowy
🔥 144 kcal · Białko 25 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 10
Zielony sok
🔥 125 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 30
Zielone smoothie
🔥 184 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 4 · Węglowodany 37
Mleko owsiane
🔥 51 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 9
Grillowany ser z pomidorem
🔥 415 kcal · Białko 15 · Tłuszcz 26 · Węglowodany 30
Shawarma z kurczakiem
🔥 705 kcal · Białko 49 · Tłuszcz 36 · Węglowodany 48
Matcha Latte
🔥 98 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 4 · Węglowodany 10
Smoothie z masłem orzechowym
🔥 331 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 19 · Węglowodany 36
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.