Ryż i kasze — Przepisy

Wszystkie przepisy Śniadania Obiady Kolacje Przekąski Sałatki Zupy Desery Kurczak Wołowina Ryby Warzywa Makaron Jajka Ryż i kasze Owoce morza Wieprzowina Tofu Wegańskie Wegetariańskie Bezglutenowe
Dosa

Dosa

🔥 211 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 35

⏱ 35 min · Średni

Ryż meksykański

Ryż meksykański

🔥 299 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 50

⏱ 40 min · Łatwy

Ryż kleisty z mango

Ryż kleisty z mango

🔥 1081 kcal · Białko 13 · Tłuszcz 38 · Węglowodany 177

⏱ 50 min · Łatwy

Kimchi Bokkeumbap (Ryż Smażony z Kimchi)

Kimchi Bokkeumbap (Ryż Smażony z Kimchi)

🔥 476 kcal · Białko 17 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 58

⏱ 25 min · Łatwy

Faszerowane liście winogron

Faszerowane liście winogron

🔥 312 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 36

⏱ 120 min · Średni

Ryż z kolendrą i limonką

Ryż z kolendrą i limonką

🔥 204 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 4 · Węglowodany 38

⏱ 30 min · Łatwy

Ryż smażony z ananasem

Ryż smażony z ananasem

🔥 646 kcal · Białko 39 · Tłuszcz 21 · Węglowodany 85

⏱ 35 min · Średni

Arancini

Arancini

🔥 530 kcal · Białko 22 · Tłuszcz 25 · Węglowodany 53

⏱ 190 min · Średni

Ryż z groszkiem

Ryż z groszkiem

🔥 465 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 68

⏱ 55 min · Łatwy

Ryż Jollof

Ryż Jollof

🔥 488 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 77

⏱ 60 min · Średni

Kokosowy pudding ryżowy

Kokosowy pudding ryżowy

🔥 513 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 24 · Węglowodany 71

⏱ 40 min · Łatwy

Krakersy ryżowe

Krakersy ryżowe

🔥 117 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 2 · Węglowodany 22

⏱ 45 min · Łatwy

Ciastka ryżowe

Ciastka ryżowe

🔥 432 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 96

⏱ 35 min · Łatwy

Congee z Jajkiem Stulecia

Congee z Jajkiem Stulecia

🔥 345 kcal · Białko 21 · Tłuszcz 13 · Węglowodany 34

⏱ 90 min · Średni

Risotto po mediolańsku

Risotto po mediolańsku

🔥 564 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 24 · Węglowodany 68

⏱ 40 min · Średni

Wegański Arroz con Gandules (Ryż z groszkiem gołębim)

Wegański Arroz con Gandules (Ryż z groszkiem gołębim)

🔥 459 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 77

⏱ 50 min · Łatwy

Wegańska Jambalaya

Wegańska Jambalaya

🔥 606 kcal · Białko 20 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 93

⏱ 50 min · Średni

Pilaw z brązowego ryżu i warzyw

Pilaw z brązowego ryżu i warzyw

🔥 330 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 9 · Węglowodany 54

⏱ 50 min · Łatwy

Kadhi Chawal

Kadhi Chawal

🔥 411 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 57

⏱ 55 min · Średni

Risotto Primavera

Risotto Primavera

🔥 355 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 44

⏱ 40 min · Średni

Risotto pomidorowe

Risotto pomidorowe

🔥 642 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 24 · Węglowodany 80

⏱ 40 min · Średni

Wegański Kimchi Bokkeumbap (Smażony Ryż z Kimchi)

Wegański Kimchi Bokkeumbap (Smażony Ryż z Kimchi)

🔥 586 kcal · Białko 19 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 81

⏱ 30 min · Łatwy

Wegańskie Tteokbokki

Wegańskie Tteokbokki

🔥 629 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 4 · Węglowodany 141

⏱ 35 min · Łatwy

Mochi z zieloną herbatą

Mochi z zieloną herbatą

🔥 166 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 0 · Węglowodany 38

⏱ 35 min · Średni

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.