Wegańskie — Przepisy

Wszystkie przepisy Śniadania Obiady Kolacje Przekąski Sałatki Zupy Desery Kurczak Wołowina Ryby Warzywa Makaron Jajka Ryż i kasze Owoce morza Wieprzowina Tofu Wegańskie Wegetariańskie Bezglutenowe
Świeżo wyciskany sok pomarańczowy

Świeżo wyciskany sok pomarańczowy

🔥 112 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 26

⏱ 5 min · Łatwy

Sałatka owocowa

Sałatka owocowa

🔥 146 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 37

⏱ 10 min · Łatwy

Tost z awokado

Tost z awokado

🔥 213 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 24

⏱ 7 min · Łatwy

Hummus

Hummus

🔥 136 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 9 · Węglowodany 11

⏱ 15 min · Łatwy

Zawijany Falafel

Zawijany Falafel

🔥 694 kcal · Białko 21 · Tłuszcz 33 · Węglowodany 80

⏱ 45 min · Średni

Mieszanka orzechów

Mieszanka orzechów

🔥 246 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 7

⏱ 15 min · Łatwy

Owsianka

Owsianka

🔥 150 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 3 · Węglowodany 27

⏱ 7 min · Łatwy

Warzywny Chow Mein

Warzywny Chow Mein

🔥 382 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 13 · Węglowodany 61

⏱ 35 min · Łatwy

Mleko migdałowe

Mleko migdałowe

🔥 173 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 7

⏱ 10 min · Łatwy

Dosa

Dosa

🔥 211 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 35

⏱ 35 min · Średni

Guacamole

Guacamole

🔥 259 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 20

⏱ 10 min · Łatwy

Tradycyjna miska Acai

Tradycyjna miska Acai

🔥 345 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 63

⏱ 5 min · Łatwy

Zielony sok

Zielony sok

🔥 125 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 30

⏱ 10 min · Łatwy

Zielone smoothie

Zielone smoothie

🔥 184 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 4 · Węglowodany 37

⏱ 5 min · Łatwy

Owsianka

Owsianka

🔥 150 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 3 · Węglowodany 27

⏱ 7 min · Łatwy

Minestrone

Minestrone

🔥 195 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 30

⏱ 60 min · Łatwy

Mleko owsiane

Mleko owsiane

🔥 51 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 9

⏱ 5 min · Łatwy

Ratatouille

Ratatouille

🔥 232 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 23

⏱ 75 min · Średni

Smoothie z masłem orzechowym

Smoothie z masłem orzechowym

🔥 331 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 19 · Węglowodany 36

⏱ 5 min · Łatwy

Miseczka Açaí

Miseczka Açaí

🔥 334 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 55

⏱ 7 min · Łatwy

Warzywny Lo Mein

Warzywny Lo Mein

🔥 455 kcal · Białko 12 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 65

⏱ 30 min · Łatwy

Kanapka z masłem orzechowym i bananem

Kanapka z masłem orzechowym i bananem

🔥 445 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 62

⏱ 5 min · Łatwy

Bruschetta z pomidorami

Bruschetta z pomidorami

🔥 314 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 37

⏱ 20 min · Łatwy

Chleb pita

Chleb pita

🔥 266 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 4 · Węglowodany 49

⏱ 65 min · Średni

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.