Świeżo wyciskany sok pomarańczowy

Name: Świeżo wyciskany sok pomarańczowy
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 serving
Ingredients: Pomarańcze — 240 g

⏱ 5 min Trudność: Łatwy Śniadania Przekąski 🌱 Wegańskie 🌾 Bezglutenowe

Wartości odżywcze

na porcję (240 g)

🔥 112kcal

🥩 2Białko

🥑 1Tłuszcz

🍞 26Węglowodany

Błonnik: 0 g Cukier: 0 g Tłuszcze nasycone: 0 g Sól: 0 g

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.

Dokładnie umyj pomarańcze pod zimną bieżącą wodą, aby usunąć brud lub osady.
Przekrój każdą pomarańczę na pół wszerz, przygotowując ją do wyciskania soku.
Używając wyciskarki do cytrusów (ręcznej lub elektrycznej), wyciśnij sok z każdej połówki pomarańczy do dzbanka lub szklanki.
Wlej świeżo wyciśnięty sok pomarańczowy do szklanki i podawaj natychmiast dla najlepszego smaku.