Warzywa — Przepisy

Wszystkie przepisy Śniadania Obiady Kolacje Przekąski Sałatki Zupy Desery Kurczak Wołowina Ryby Warzywa Makaron Jajka Ryż i kasze Owoce morza Wieprzowina Tofu Wegańskie Wegetariańskie Bezglutenowe
Świeżo wyciskany sok pomarańczowy

Świeżo wyciskany sok pomarańczowy

🔥 112 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 26

⏱ 5 min · Łatwy

Sałatka owocowa

Sałatka owocowa

🔥 146 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 37

⏱ 10 min · Łatwy

Tost z awokado

Tost z awokado

🔥 213 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 24

⏱ 7 min · Łatwy

Hummus

Hummus

🔥 136 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 9 · Węglowodany 11

⏱ 15 min · Łatwy

Zawijany Falafel

Zawijany Falafel

🔥 694 kcal · Białko 21 · Tłuszcz 33 · Węglowodany 80

⏱ 45 min · Średni

Warzywny Chow Mein

Warzywny Chow Mein

🔥 382 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 13 · Węglowodany 61

⏱ 35 min · Łatwy

Francuska zupa cebulowa

Francuska zupa cebulowa

🔥 410 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 39

⏱ 75 min · Średni

Guacamole

Guacamole

🔥 259 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 20

⏱ 10 min · Łatwy

Sałatka Cezar

Sałatka Cezar

🔥 584 kcal · Białko 17 · Tłuszcz 48 · Węglowodany 24

⏱ 20 min · Średni

Smoothie truskawkowo-bananowe

Smoothie truskawkowo-bananowe

🔥 253 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 4 · Węglowodany 49

⏱ 5 min · Łatwy

Tradycyjna miska Acai

Tradycyjna miska Acai

🔥 345 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 63

⏱ 5 min · Łatwy

Koktajl białkowy

Koktajl białkowy

🔥 335 kcal · Białko 34 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 42

⏱ 2 min · Łatwy

Zielony sok

Zielony sok

🔥 125 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 30

⏱ 10 min · Łatwy

Zielone smoothie

Zielone smoothie

🔥 184 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 4 · Węglowodany 37

⏱ 5 min · Łatwy

Minestrone

Minestrone

🔥 195 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 30

⏱ 60 min · Łatwy

Ratatouille

Ratatouille

🔥 232 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 23

⏱ 75 min · Średni

Smoothie z mieszanych jagód

Smoothie z mieszanych jagód

🔥 196 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 38

⏱ 5 min · Łatwy

Parfait jogurtowy z jagodami

Parfait jogurtowy z jagodami

🔥 290 kcal · Białko 22 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 41

⏱ 5 min · Łatwy

Miseczka Açaí

Miseczka Açaí

🔥 334 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 55

⏱ 7 min · Łatwy

Warzywny Lo Mein

Warzywny Lo Mein

🔥 455 kcal · Białko 12 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 65

⏱ 30 min · Łatwy

Chleb bananowy

Chleb bananowy

🔥 200 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 30

⏱ 75 min · Łatwy

Bruschetta z pomidorami

Bruschetta z pomidorami

🔥 314 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 37

⏱ 20 min · Łatwy

Pico de Gallo

Pico de Gallo

🔥 38 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 0 · Węglowodany 9

⏱ 10 min · Łatwy

Mus jabłkowy

Mus jabłkowy

🔥 90 kcal · Białko 0 · Tłuszcz 0 · Węglowodany 24

⏱ 40 min · Łatwy

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.