Chleb bananowy

Chleb bananowy
⏱ 75 min Trudność: Łatwy Przekąski Desery Śniadania 🥦 Wegetariańskie

Wartości odżywcze

na porcję (67 g)
🔥 200kcal
🥩 2Białko
🥑 8Tłuszcz
🍞 30Węglowodany
Błonnik: 1 g Cukier: 13 g Tłuszcze nasycone: 4 g Sól: 0 g

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.

🛒 Składniki

  • Bardzo dojrzałe banany 300 g · 267 kcal
  • Mąka pszenna uniwersalna 333 g · 1236 kcal
  • Duże jajko 50 g · 78 kcal
  • Masło niesolone, roztopione 113 g · 810 kcal
  • Soda oczyszczona 5 g · 0 kcal
  • Ekstrakt waniliowy 4 g · 12 kcal

👨‍🍳 Przygotowanie

  1. Rozgrzej piekarnik do 175°C (350°F). Lekko natłuść i oprósz mąką formę do pieczenia chleba o wymiarach 23x13 cm.
  2. W dużej misce rozgnieć dojrzałe banany widelcem, aż będą w większości gładkie, ale z małymi grudkami.
  3. Wymieszaj roztopione masło, jajko i ekstrakt waniliowy z rozgniecionymi bananami, aż dobrze się połączą.
  4. W osobnej misce wymieszaj połączoną mąkę, sodę oczyszczoną i szczyptę soli.
  5. Stopniowo dodawaj suche składniki do mokrych, mieszając tylko do połączenia; nie mieszaj zbyt długo.
  6. Wlej ciasto do przygotowanej formy na chleb i piecz przez 50-65 minut, lub do momentu, gdy wykałaczka wbita w środek wyjdzie czysta.
  7. Pozostaw chleb bananowy do ostygnięcia w formie przez 10 minut, a następnie odwróć go na kratkę, aby całkowicie ostygł przed krojeniem.

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.

Może Ci się też spodobać