Plasterki jabłka z masłem orzechowym

Name: Plasterki jabłka z masłem orzechowym
Prep time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 1 serving
Ingredients: Jabłko — 182 g; Masło orzechowe — 32 g

⏱ 3 min Trudność: Łatwy Przekąski 🌱 Wegańskie 🌾 Bezglutenowe

Wartości odżywcze

na porcję (214 g)

🔥 285kcal

🥩 9Białko

🥑 16Tłuszcz

🍞 32Węglowodany

Błonnik: 6 g Cukier: 0 g Tłuszcze nasycone: 3 g Sól: 0 g

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.

Pobierz w App Store Pobierz w Google Play

🛒 Składniki

Jabłko 182 g · 95 kcal
Masło orzechowe 32 g · 190 kcal

👨‍🍳 Przygotowanie

Umyj i wydrąż jabłko, a następnie ostrożnie pokrój je na równe ćwiartki.
Równomiernie rozsmaruj odpowiednią ilość masła orzechowego na każdym plasterku jabłka.
Podawaj natychmiast jako szybką i pożywną przekąskę.