Empanady serowe
Wartości odżywcze
na porcję (122 g)
🔥 400kcal
🥩 12Białko
🥑 24Tłuszcz
🍞 35Węglowodany
Błonnik: 2 g Cukier: 0 g Tłuszcze nasycone: 13 g Sól: 6 g
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.
🛒 Składniki
- Mąka uniwersalna 360 g · 1300 kcal
- Masło niesolone 113 g · 810 kcal
- Zimna woda 120 g · 0 kcal
- Starty ser mozzarella 220 g · 620 kcal
- Serek śmietankowy 113 g · 400 kcal
- Duże jajko 50 g · 70 kcal
👨🍳 Przygotowanie
- W dużej misce wymieszaj mąkę z 1 łyżeczką soli. Wetrzyj zimne masło, aż mieszanina będzie przypominać grube okruchy, następnie stopniowo dodawaj zimną wodę, mieszając, aż powstanie ciasto. Nie zagniataj zbyt długo.
- Uformuj ciasto w dysk, owiń szczelnie folią spożywczą i schłodź w lodówce przez co najmniej 30 minut, aby stężało.
- W oddzielnej misce wymieszaj startą mozzarellę i serek śmietankowy, aż dobrze się połączą.
- Na lekko posypanej mąką powierzchni rozwałkuj schłodzone ciasto na grubość około 3 mm. Wytnij krążki o średnicy 10-12 cm za pomocą okrągłej foremki lub brzegu szklanki.
- Umieść łyżkę serowego nadzienia na środku każdego krążka ciasta.
- Zwilż brzegi ciasta odrobiną wody, złóż jedną stronę, tworząc półksiężyc, i mocno dociśnij brzegi, aby je zamknąć. Zagnieć brzegi widelcem lub utwórz tradycyjny wzór repulgue.
- Ułóż empanady na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Roztrzep duże jajko i posmaruj nim wierzch empanad, aby uzyskać złocisty kolor.
- Piecz w rozgrzanym piekarniku w temperaturze 190°C (375°F) przez 20-25 minut, lub do uzyskania złocistobrązowego koloru i puszystości. Podawaj na ciepło.