Krem z papai
Wartości odżywcze
na porcję (315 g)
🔥 343kcal
🥩 5Białko
🥑 15Tłuszcz
🍞 50Węglowodany
Błonnik: 4 g Cukier: 27 g Tłuszcze nasycone: 9 g Sól: 0 g
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.
🛒 Składniki
- Dojrzała papaja 200 g · 86 kcal
- Lody waniliowe 100 g · 207 kcal
- Likier Crème de Cassis 15 g · 50 kcal
👨🍳 Przygotowanie
- Obierz dojrzałą papaję, usuń nasiona, a następnie pokrój na duże kawałki.
- Połącz kawałki papai i lody waniliowe w blenderze, a następnie zmiksuj na gładki i kremowy mus.
- Przelej mus papajowy do schłodzonej szklanki lub miseczki.
- Opcjonalnie, przed podaniem natychmiast polej wierzch likierem Crème de Cassis.
