Prosciutto z kaczki
Wartości odżywcze
na porcję (25 g)
🔥 100kcal
🥩 7Białko
🥑 9Tłuszcz
🍞 0Węglowodany
Błonnik: 0 g Cukier: 0 g Tłuszcze nasycone: 3 g Sól: 1 g
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.
🛒 Składniki
- Pierś z kaczki 25 g · 100 kcal
👨🍳 Przygotowanie
- Ostrożnie usuń nadmiar tłuszczu ze świeżej piersi kaczki, pozostawiając skórę; nacięj skórę w kratkę, nie przecinając mięsa.
- Obficie natrzyj pierś kaczki, zwłaszcza od strony skóry, mieszanką gruboziarnistej soli morskiej i szczypty cukru; opcjonalnie dodaj czarny pieprz lub świeży tymianek.
- Umieść przyprawioną pierś kaczki w niereaktywnym pojemniku, przykryj i wstaw do lodówki na 24-48 godzin do peklowania, raz przewracając w tym czasie.
- Po peklowaniu, dokładnie opłucz pierś kaczki pod zimną bieżącą wodą, aby usunąć całą sól, i całkowicie osusz ręcznikami papierowymi.
- Owiń suchą pierś kaczki w gazę, zwiąż sznurkiem kuchennym i powieś w chłodnym, ciemnym, dobrze wentylowanym miejscu (np. w komorze dojrzewania lub piwnicy) na 2-4 tygodnie, aż będzie twarda w dotyku.
- Po peklowaniu i stwardnieniu, rozpakuj prosciutto z kaczki i pokrój je bardzo cienko w poprzek włókien przed podaniem.