Prosciutto z kaczki

Prosciutto z kaczki
⏱ 15 min Trudność: Średni Przekąski 🌾 Bezglutenowe

Wartości odżywcze

na porcję (25 g)
🔥 100kcal
🥩 7Białko
🥑 9Tłuszcz
🍞 0Węglowodany
Błonnik: 0 g Cukier: 0 g Tłuszcze nasycone: 3 g Sól: 1 g

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.

🛒 Składniki

  • Pierś z kaczki 25 g · 100 kcal

👨‍🍳 Przygotowanie

  1. Ostrożnie usuń nadmiar tłuszczu ze świeżej piersi kaczki, pozostawiając skórę; nacięj skórę w kratkę, nie przecinając mięsa.
  2. Obficie natrzyj pierś kaczki, zwłaszcza od strony skóry, mieszanką gruboziarnistej soli morskiej i szczypty cukru; opcjonalnie dodaj czarny pieprz lub świeży tymianek.
  3. Umieść przyprawioną pierś kaczki w niereaktywnym pojemniku, przykryj i wstaw do lodówki na 24-48 godzin do peklowania, raz przewracając w tym czasie.
  4. Po peklowaniu, dokładnie opłucz pierś kaczki pod zimną bieżącą wodą, aby usunąć całą sól, i całkowicie osusz ręcznikami papierowymi.
  5. Owiń suchą pierś kaczki w gazę, zwiąż sznurkiem kuchennym i powieś w chłodnym, ciemnym, dobrze wentylowanym miejscu (np. w komorze dojrzewania lub piwnicy) na 2-4 tygodnie, aż będzie twarda w dotyku.
  6. Po peklowaniu i stwardnieniu, rozpakuj prosciutto z kaczki i pokrój je bardzo cienko w poprzek włókien przed podaniem.

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.

Może Ci się też spodobać