Eomuk Guksu (Koreańska zupa z kluskami i ciastkami rybnymi)
Wartości odżywcze
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.
🛒 Składniki
- Koreańskie ciastka rybne (Eomuk) 150 g · 150 kcal
- Makaron pszenny (np. Somen lub Udon) 100 g · 350 kcal
- Suszone anchois (do bulionu) 10 g · 10 kcal
- Suszone wodorosty (Dashima) 5 g · 5 kcal
- Sos sojowy 30 g · 20 kcal
- Mirin (wino ryżowe do gotowania) 15 g · 25 kcal
- Czosnek, posiekany 5 g · 5 kcal
- Zielona cebulka, pokrojona 10 g · 3 kcal
- Woda 500 g · 0 kcal
👨🍳 Przygotowanie
- Przygotuj bulion dashi: W garnku połącz wodę, suszone anchois i suszone wodorosty; doprowadź do wrzenia, a następnie gotuj na wolnym ogniu przez 10-15 minut.
- Usuń anchois i wodorosty z bulionu, a następnie dopraw go sosem sojowym, mirinem i posiekanym czosnkiem.
- Dodaj koreańskie ciastka rybne do przyprawionego bulionu i gotuj przez 5-7 minut, aż będą miękkie i aromatyczne.
- W międzyczasie ugotuj makaron pszenny zgodnie z instrukcją na opakowaniu; odcedź i szybko opłucz, aby zapobiec sklejaniu.
- Do podania, umieść porcję ugotowanego makaronu w misce, zalej gorącym bulionem z ciastkami rybnymi i udekoruj pokrojoną zieloną cebulką.