Fettuccine z grzybami
Wartości odżywcze
na porcję (496 g)
🔥 757kcal
🥩 24Białko
🥑 42Tłuszcz
🍞 70Węglowodany
Błonnik: 8 g Cukier: 0 g Tłuszcze nasycone: 24 g Sól: 3 g
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.
🛒 Składniki
- Makaron fettuccine (suchy) 80 g · 280 kcal
- Pieczarki cremini 150 g · 38 kcal
- Ząbki czosnku 6 g · 9 kcal
- Oliwa z oliwek 14 g · 120 kcal
- Wytrawne białe wino 30 g · 25 kcal
- Bulion warzywny 60 g · 5 kcal
- Śmietanka kremówka (35% tłuszczu) 50 g · 200 kcal
- Ser Parmigiano Reggiano, starty 20 g · 78 kcal
- Świeża pietruszka, posiekana 5 g · 2 kcal
- Czarny pieprz, świeżo mielony 1 g · 0 kcal
👨🍳 Przygotowanie
- Zagotuj duży garnek osolonej wody na fettuccine. Podczas gdy woda się nagrzewa, cienko pokrój pieczarki i posiekaj czosnek.
- Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek na średnio-wysokim ogniu. Dodaj pokrojone pieczarki i smaż, aż będą złocistobrązowe i miękkie, około 5-7 minut. Wyjmij pieczarki i odłóż na bok.
- Dodaj posiekany czosnek na tę samą patelnię i smaż przez 30 sekund, aż będzie pachnący, uważając, aby go nie przypalić. Zdeglazuj patelnię białym winem, zeskrobując wszelkie przypieczone resztki.
- Wlej bulion warzywny i śmietankę kremówkę, doprowadzając mieszankę do delikatnego wrzenia. Dodaj z powrotem ugotowane pieczarki na patelnię i dopraw solą oraz świeżo mielonym czarnym pieprzem do smaku.
- Ugotuj fettuccine w gotującej się osolonej wodzie zgodnie z instrukcją na opakowaniu, aż będzie al dente. Zanim odcedzisz, zachowaj około 1/2 szklanki wody z gotowania makaronu.
- Dodaj odcedzone fettuccine na patelnię z sosem grzybowym. Dobrze wymieszaj, dodając odrobinę zachowanej wody z gotowania makaronu, jeśli to konieczne, aby uzyskać kremową konsystencję. Wmieszaj starty Parmigiano Reggiano.
- Podawaj natychmiast, udekorowane świeżą posiekaną natką pietruszki i dodatkową porcją startego Parmigiano Reggiano.