Crostini z figami i kozim serem
Wartości odżywcze
na porcję (220 g)
🔥 482kcal
🥩 16Białko
🥑 24Tłuszcz
🍞 53Węglowodany
Błonnik: 5 g Cukier: 12 g Tłuszcze nasycone: 12 g Sól: 1 g
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.
🛒 Składniki
- Świeże figi 100 g · 74 kcal
- Miękki ser kozi 60 g · 210 kcal
- Kromki bagietki 40 g · 108 kcal
- Miód 10 g · 30 kcal
- Oliwa z oliwek 5 g · 45 kcal
- Glazura balsamiczna 5 g · 15 kcal
👨🍳 Przygotowanie
- Rozgrzej piekarnik do 175°C. Ułóż kromki bagietki na blasze do pieczenia, lekko skrop oliwą z oliwek i piecz w piekarniku przez 3-5 minut, aż będą złociste.
- Wyjmij podpieczone kromki bagietki z piekarnika. Rozsmaruj równą warstwę miękkiego sera koziego na każdej kromce.
- Na każdym crostini ułóż kilka plasterków świeżych fig. Skrop miodem i glazurą balsamiczną, a następnie posyp szczyptą czarnego pieprzu.
- Podawaj natychmiast i ciesz się wspaniałym połączeniem słodkich, cierpkich i kremowych smaków.