Jambon Beurre
Wartości odżywcze
na porcję (205 g)
🔥 545kcal
🥩 23Białko
🥑 21Tłuszcz
🍞 68Węglowodany
Błonnik: 3 g Cukier: 0 g Tłuszcze nasycone: 11 g Sól: 2 g
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.
🛒 Składniki
- Pół bagietki 125 g · 330 kcal
- Masło niesolone 20 g · 140 kcal
- Szynka paryska (gotowana) 60 g · 75 kcal
👨🍳 Przygotowanie
- Ostrożnie przekrój pół bagietki wzdłuż, nie przecinając jej całkowicie, tworząc kieszonkę na farsz.
- Obficie rozsmaruj masło niesolone równomiernie po obu przekrojonych stronach bagietki.
- Ułóż plasterki szynki paryskiej starannie wewnątrz posmarowanej masłem bagietki.
