Martabak Manis Dżakarta
Wartości odżywcze
na porcję (138 g)
🔥 438kcal
🥩 14Białko
🥑 24Tłuszcz
🍞 42Węglowodany
Błonnik: 2 g Cukier: 29 g Tłuszcze nasycone: 14 g Sól: 1 g
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.
🛒 Składniki
- Mąka pszenna 30 g · 109 kcal
- Jajko 25 g · 39 kcal
- Mleko pełnotłuste 25 g · 16 kcal
- Drożdże instant 1 g · 4 kcal
- Soda oczyszczona 1 g · 0 kcal
- Ekstrakt waniliowy 1 g · 3 kcal
- Masło niesolone 10 g · 71 kcal
- Mleko skondensowane słodzone 15 g · 49 kcal
- Orzeszki ziemne prażone posiekane 10 g · 57 kcal
- Posypka czekoladowa (meses) 10 g · 50 kcal
- Starty ser cheddar 10 g · 40 kcal
👨🍳 Przygotowanie
- W dużej misce wymieszaj mąkę, cukier (część całkowitego cukru dodanego), sól (część całkowitej soli), jajko, mleko, ekstrakt waniliowy i drożdże instant, aż masa będzie gładka. Przykryj ciasto i odstaw na 1-2 godziny w temperaturze pokojowej.
- Tuż przed smażeniem dodaj do ciasta rozpuszczoną w niewielkiej ilości wody sodę oczyszczoną i dobrze wymieszaj.
- Rozgrzej patelnię z grubym dnem lub specjalną patelnię do martabaka na średnim ogniu. Gdy patelnia będzie gorąca, wlej chochlę ciasta na środek, delikatnie obracając, aby lekko pokryć boki, uzyskując charakterystyczną chrupiącą krawędź.
- Przykryj patelnię i gotuj przez około 5-7 minut, aż na powierzchni pojawią się małe bąbelki, które pękając, utworzą teksturę plastra miodu. Posyp równomiernie powierzchnię odrobiną cukru (część całkowitego cukru dodanego).
- Kontynuuj gotowanie bez przykrycia przez kolejne 1-2 minuty, aż spód będzie złocistobrązowy, a wierzch zetnie się. Zdejmij z patelni i natychmiast posmaruj roztopionym masłem.
- Obficie polej słodzonym mlekiem skondensowanym, następnie posyp czekoladową posypką, posiekanymi orzeszkami ziemnymi i startym serem. Złóż martabak na pół, pokrój na porcje i podawaj na ciepło.