Nasi Dagang

Nasi Dagang
⏱ 105 min Trudność: Średni Obiady Kolacje 🌾 Bezglutenowe 🌶️ Ostre

Wartości odżywcze

na porcję (438 g)
🔥 805kcal
🥩 35Białko
🥑 31Tłuszcz
🍞 103Węglowodany
Błonnik: 6 g Cukier: 10 g Tłuszcze nasycone: 20 g Sól: 5 g

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.

🛒 Składniki

  • Ryż mieszany (biały i kleisty czerwony) 100 g · 350 kcal
  • Mleko kokosowe 100 g · 230 kcal
  • Ryba Tongkol (lub inna jędrna biała ryba) 100 g · 100 kcal
  • Szarlotka 20 g · 14 kcal
  • Imbir 10 g · 8 kcal
  • Czosnek 5 g · 7 kcal
  • Galangal 5 g · 4 kcal
  • Kurkuma (świeża) 5 g · 4 kcal
  • Suszone papryczki chili 5 g · 16 kcal
  • Nasiona kozieradki 1 g · 3 kcal
  • Trawa cytrynowa 5 g · 5 kcal
  • Asam Keping (suszone plastry kwaśnej garcynii) 2 g · 1 kcal
  • Olej roślinny 5 g · 45 kcal
  • Ogórek 50 g · 8 kcal
  • Marchew 20 g · 8 kcal
  • Czerwone chili (świeże) 5 g · 2 kcal

👨‍🍳 Przygotowanie

  1. Dokładnie opłucz mieszany ryż i namocz przez noc lub co najmniej 4 godziny; przed gotowaniem dobrze odcedź.
  2. W parowarze połącz odcedzony ryż z pokrojoną szalotką, imbirem, nasionami kozieradki i szczyptą soli. Gotuj na parze przez 15 minut.
  3. Wyjmij ryż z parowaru, dodaj mleko kokosowe, dobrze wymieszaj i gotuj na parze jeszcze przez 20-30 minut, aż będzie w pełni ugotowany i puszysty.
  4. Do Gulai Ikan Tongkol: Zblenduj szalotki, czosnek, imbir, galangal, świeżą kurkumę i suszone papryczki chili na gładką pastę.
  5. Rozgrzej olej w garnku, smaż pastę przyprawową, aż będzie pachnąca. Dodaj trawę cytrynową, asam keping, rybę i mleko kokosowe.
  6. Zagotuj, dopraw solą i cukrem, gotuj delikatnie, aż ryba będzie ugotowana, a curry lekko zgęstnieje. Odstaw na bok.
  7. Do Acar Timun: Pokrój ogórek i marchewkę w cienkie słupki, a świeże czerwone papryczki chili drobno posiekaj.
  8. Połącz pokrojone warzywa i papryczki chili z mieszanką octu, szczyptą soli i szczyptą cukru. Pozostaw na co najmniej 15 minut do marynowania.
  9. Podawaj puszysty ryż Nasi Dagang ciepły, z obfitą porcją Gulai Ikan Tongkol i dodatkiem Acar Timun.

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.

Może Ci się też spodobać