Sałatka Pittsburgh

Sałatka Pittsburgh
⏱ 35 min Trudność: Średni Obiady Kolacje Sałatki

Wartości odżywcze

na porcję (575 g)
🔥 1299kcal
🥩 65Białko
🥑 85Tłuszcz
🍞 61Węglowodany
Błonnik: 8 g Cukier: 5 g Tłuszcze nasycone: 27 g Sól: 3 g

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.

🛒 Składniki

  • Grillowany stek z polędwicy wołowej 150 g · 375 kcal
  • Frytki 150 g · 450 kcal
  • Mieszanka sałat 50 g · 10 kcal
  • Tarty ser cheddar 50 g · 200 kcal
  • Pomidorki koktajlowe 50 g · 10 kcal
  • Ogórek, pokrojony w plastry 50 g · 8 kcal
  • Czerwona cebula, cienko pokrojona 15 g · 6 kcal
  • Sos ranczerski 60 g · 240 kcal

👨‍🍳 Przygotowanie

  1. Dopraw stek z polędwicy wołowej solą i pieprzem, a następnie grilluj do pożądanego stopnia wysmażenia. Pozwól mu odpocząć kilka minut przed pokrojeniem w cienkie plastry w poprzek włókien.
  2. Podczas gdy stek odpoczywa, przygotuj frytki, piekąc je lub smażąc w głębokim tłuszczu, aż będą złocistobrązowe i chrupiące.
  3. Umyj i porwij mieszankę sałat na kawałki wielkości kęsa, przekrój pomidorki koktajlowe na pół, pokrój ogórek i cienko posiekaj czerwoną cebulę.
  4. W dużej, płytkiej misce lub na półmisku ułóż mieszankę sałat, pomidorki koktajlowe, ogórek i czerwoną cebulę jako bazę.
  5. Ułóż cienko pokrojony grillowany stek i gorące, chrupiące frytki na przygotowanej bazie sałatki.
  6. Na koniec posyp obficie tartym serem cheddar i polej sosem ranczerskim, a następnie natychmiast podawaj.

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.

Może Ci się też spodobać