Wędzona noga indyka

Wędzona noga indyka
⏱ 320 min Trudność: Średni Obiady Kolacje Przekąski 🌾 Bezglutenowe

Wartości odżywcze

na porcję (400 g)
🔥 840kcal
🥩 116Białko
🥑 44Tłuszcz
🍞 0Węglowodany
Błonnik: 0 g Cukier: 0 g Tłuszcze nasycone: 13 g Sól: 6 g

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.

🛒 Składniki

  • Noga indyka (z kością, ze skórą) 400 g · 840 kcal

👨‍🍳 Przygotowanie

  1. Przygotuj solankę, rozpuszczając sól i opcjonalnie niewielką ilość brązowego cukru w ciepłej wodzie; pozwól jej całkowicie ostygnąć.
  2. Zanurz nogę indyka w schłodzonej solance, upewniając się, że jest całkowicie pokryta; chłodź przez 12-24 godziny.
  3. Wyjmij nogę indyka z solanki, dokładnie opłucz pod zimną wodą i osusz całkowicie papierowymi ręcznikami.
  4. Rozgrzej wędzarnię do stałej temperatury 225-250°F (107-121°C); użyj ulubionych wiórków lub kawałków drewna dla aromatu.
  5. Umieść nogę indyka bezpośrednio na rusztach wędzarni; wędź przez 4-6 godzin, lub aż temperatura wewnętrzna osiągnie 165°F (74°C) w najgrubszej części.
  6. Po ugotowaniu wyjmij wędzoną nogę indyka z wędzarni i pozwól jej odpocząć przez 10-15 minut przed podaniem.

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.

Może Ci się też spodobać