Risotto truflowe
Wartości odżywcze
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.
🛒 Składniki
- Ryż Arborio 80 g · 280 kcal
- Szczypiorek 20 g · 14 kcal
- Czosnek 3 g · 4 kcal
- Wytrawne białe wino 20 g · 16 kcal
- Bulion warzywny 200 g · 10 kcal
- Masło niesolone 10 g · 72 kcal
- Ser Parmezan 15 g · 59 kcal
- Olej truflowy 3 g · 27 kcal
👨🍳 Przygotowanie
- Podgrzej bulion warzywny w rondelku i utrzymuj go na małym ogniu.
- W oddzielnym, dużym rondlu z grubym dnem roztop połowę masła na średnim ogniu, następnie dodaj drobno posiekaną szalotkę i smaż, aż zmięknie i stanie się przezroczysta, około 3-5 minut.
- Dodaj posiekany czosnek i gotuj jeszcze minutę, aż stanie się aromatyczny, uważając, aby go nie przypalić.
- Dodaj ryż Arborio do patelni i smaż przez 1-2 minuty, stale mieszając, aż brzegi ziaren staną się przezroczyste.
- Wlej wytrawne białe wino i mieszaj, aż całkowicie odparuje, zdrapując wszelkie resztki z dna patelni.
- Zacznij dodawać ciepły bulion warzywny, po jednej chochli naraz, ciągle mieszając. Poczekaj, aż każda porcja zostanie prawie całkowicie wchłonięta przez ryż, zanim dodasz kolejną.
- Kontynuuj ten proces przez około 18-20 minut, lub do momentu, aż ryż będzie al dente (ugotowany, ale nadal jędrny w gryzieniu), a risotto kremowe.
- Zdejmij patelnię z ognia. Wymieszaj pozostałe masło i starty ser Parmezan.
- Skrop olejem truflowym lub zetrzyj świeże trufle na wierzch, następnie dopraw solą i świeżo zmielonym czarnym pieprzem do smaku. Podawaj natychmiast.