Salada de pepino

Salada de pepino
⏱ 10 min Dificuldade: Fácil Saladas Almoço Jantar Snacks 🌱 Vegano 🌾 Sem glúten

Valor nutricional

por porção (228 g)
🔥 127kcal
🥩 1Proteínas
🥑 10Gorduras
🍞 8Hidratos de carbono
Fibra: 1 g Açúcar: 0 g Gorduras saturadas: 1 g Sal: 1 g

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🛒 Ingredientes

  • Pepino 180 g · 27 kcal
  • Cebola roxa 20 g · 8 kcal
  • Endro fresco 3 g · 1 kcal
  • Vinagre de maçã 15 g · 3 kcal
  • Azeite 10 g · 88 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Lave bem os pepinos e corte-os em rodelas finas com um mandoline ou faca afiada. Descasque e corte a cebola roxa em rodelas finas.
  2. Numa tigela grande, combine os pepinos e as cebolas roxas fatiadas. Adicione o endro fresco picado finamente.
  3. Numa tigela pequena, bata o azeite, o vinagre de maçã, o sal e a pimenta preta para criar o molho.
  4. Despeje o molho sobre a mistura de pepino e cebola. Misture suavemente para garantir que todos os ingredientes estejam bem cobertos.
  5. Para melhor sabor, deixe a salada refrigerar por pelo menos 15-30 minutos antes de servir. Sirva gelada como um acompanhamento refrescante.

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