Caranguejo recheado

Caranguejo recheado
⏱ 65 min Dificuldade: Média Almoço Jantar Saladas 🌾 Sem glúten

Valor nutricional

por porção (785 g)
🔥 401kcal
🥩 39Proteínas
🥑 26Gorduras
🍞 6Hidratos de carbono
Fibra: 1 g Açúcar: 1 g Gorduras saturadas: 4 g Sal: 3 g

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🛒 Ingredientes

  • Caranguejo-marrom inteiro cozido 700 g · 180 kcal
  • Maionese 30 g · 204 kcal
  • Limão 50 g · 15 kcal
  • Salsa fresca 5 g · 2 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Se usar um caranguejo vivo, ferva-o em água salgada por 15-20 minutos, dependendo do tamanho, e depois deixe esfriar.
  2. Remova cuidadosamente a carapaça superior e limpe as brânquias e quaisquer outras partes indesejáveis da carapaça e do corpo.
  3. Extraia a carne branca das pinças e pernas, mantendo-a separada, e retire a carne marrom macia do corpo e da casca.
  4. Misture a carne de caranguejo marrom com maionese, um pouco de suco de limão e tempere com sal e pimenta a gosto.
  5. Coloque a carapaça limpa do caranguejo de volta em um prato de servir e arrume a carne marrom temperada e a carne branca das pinças e pernas separadamente de volta na carapaça.
  6. Guarneça com salsa fresca e uma fatia de limão, depois sirva imediatamente com pão crocante ou uma salada fresca.

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