Cuscuz de limão e ervas

Cuscuz de limão e ervas
⏱ 15 min Dificuldade: Fácil Almoço Jantar Snacks Saladas 🌱 Vegano

Valor nutricional

por porção (178 g)
🔥 248kcal
🥩 6Proteínas
🥑 8Gorduras
🍞 37Hidratos de carbono
Fibra: 2 g Açúcar: 0 g Gorduras saturadas: 1 g Sal: 1 g

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🛒 Ingredientes

  • Cuscuz (seco) 50 g · 175 kcal
  • Caldo de legumes 100 g · 5 kcal
  • Azeite 7 g · 60 kcal
  • Suco e raspas de limão fresco 15 g · 5 kcal
  • Salsa fresca, picada 4 g · 2 kcal
  • Hortelã fresca, picada 2 g · 1 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Leve o caldo de legumes para ferver em uma panela pequena, depois retire do fogo. Adicione o cuscuz seco, tampe e deixe repousar por 5 minutos até que todo o líquido seja absorvido e o cuscuz esteja fofo.
  2. Solte o cuscuz com um garfo. Misture o azeite, o suco de limão fresco, as raspas de limão, a salsa picada e a hortelã picada. Tempere com sal e pimenta a gosto.
  3. Sirva morno ou à temperatura ambiente como acompanhamento leve ou como base para proteínas ou vegetais grelhados.

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