Salada Marroquina de Cenoura

Salada Marroquina de Cenoura
⏱ 15 min Dificuldade: Fácil Saladas Almoço Jantar Snacks 🌱 Vegano 🌾 Sem glúten

Valor nutricional

por porção (230 g)
🔥 223kcal
🥩 2Proteínas
🥑 14Gorduras
🍞 24Hidratos de carbono
Fibra: 6 g Açúcar: 6 g Gorduras saturadas: 2 g Sal: 1 g

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🛒 Ingredientes

  • Cenouras 150 g · 61 kcal
  • Salsinha Fresca 10 g · 4 kcal
  • Coentro Fresco 10 g · 2 kcal
  • Suco de Limão 30 g · 7 kcal
  • Azeite de Oliva 14 g · 124 kcal
  • Alho picado 3 g · 5 kcal
  • Cominho Moído 2 g · 7 kcal
  • Páprica Defumada 1 g · 3 kcal
  • Canela Moída 0 g · 2 kcal
  • Mel 7 g · 21 kcal
  • Pimenta Preta 0 g · 0 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Rale as cenouras usando os orifícios grandes de um ralador ou processador de alimentos; transfira para uma tigela grande.
  2. Pique finamente a salsinha e o coentro frescos; adicione-os à tigela com as cenouras raladas.
  3. Numa tigela pequena, bata o sumo de limão, azeite, alho picado, cominho moído, páprica defumada, canela moída, mel, sal e pimenta preta até ficarem bem combinados.
  4. Despeje o molho sobre as cenouras e as ervas; misture delicadamente para garantir que tudo esteja uniformemente coberto.
  5. Para melhor sabor, cubra a salada e refrigere por pelo menos 30 minutos antes de servir, permitindo que os sabores se misturem.

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