Caviar do Texas

Caviar do Texas
⏱ 20 min Dificuldade: Fácil Almoço Jantar Snacks Saladas 🌱 Vegano 🌾 Sem glúten 🌶️ Picante

Valor nutricional

por porção (212 g)
🔥 249kcal
🥩 7Proteínas
🥑 14Gorduras
🍞 24Hidratos de carbono
Fibra: 7 g Açúcar: 2 g Gorduras saturadas: 2 g Sal: 1 g

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🛒 Ingredientes

  • Feijão-fradinho em lata, escorrido e enxaguado 500 g · 575 kcal
  • Milho enlatado, escorrido 250 g · 200 kcal
  • Pimentão vermelho, picado em cubos 200 g · 60 kcal
  • Pimentão verde, picado em cubos 200 g · 40 kcal
  • Cebola roxa, finamente picada 150 g · 60 kcal
  • Jalapeño, sem sementes e picado (opcional) 15 g · 4 kcal
  • Coentro fresco, picado 30 g · 7 kcal
  • Vinagre de maçã 120 g · 25 kcal
  • Azeite 110 g · 972 kcal
  • Açúcar granulado 12 g · 48 kcal
  • Cominho moído 2 g · 0 kcal
  • Alho em pó 3 g · 0 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Numa tigela grande, combine o feijão-fradinho escorrido e enxaguado com o milho.
  2. Adicione à tigela os pimentões vermelho e verde picados, a cebola roxa finamente picada, o jalapeño picado (se usar) e o coentro fresco picado.
  3. Numa tigela pequena separada, bata o vinagre de maçã, azeite, açúcar granulado, cominho moído, alho em pó, sal e pimenta para criar o molho.
  4. Despeje o molho sobre a mistura de vegetais e feijão, depois misture delicadamente até que tudo esteja bem coberto.
  5. Para melhor sabor, cubra a tigela e leve à geladeira por pelo menos 30 minutos antes de servir, permitindo que os sabores se misturem.

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